Как вылечить мужскую потенцию

Половая несостоятельность мужчины – это своего рода клеймо, ударяющее по мужскому самолюбию. Слово импотенция для многих звучит как приговор, кажется, что восстановить утраченные функции почти невозможно, но это не так. Лечить потенцию можно и нужно, для этого существует множество методов.

Какой врач занимается лечением импотенции

Методика лечения импотенции определяется причинами, что спровоцировали ее. Выявлением провоцирующего фактора как правило занимается терапевт, однако для получения более полной картины о состоянии необходима консультация у более узкого специалиста. Это может быть:

  1. Кардиолог. Оказывает помощь тем мужчинам, у которых эректильная дисфункция развивается по причине нарушенного кровообращения.
  2. Эндокринолог. Когда импотенция – это результат нарушенного гормонального фона, требуется визит к этому специалисту.
  3. Андролог. Услуги врача требуются тем пациентам, что столкнулись с патологиями половых органов.
  4. Травматолог – лечит травмы, после получения которых начала развиваться импотенция.
  5. Сексопатолог – занимается устранением сексуальных расстройств. Для повышения эрекции врач может назначать лекарственные препараты.
  6. Психотерапевт – оказывает психологическую помощь. Вступить в интимную близость зачастую становится невозможным по причине наличия страхов, комплексов. Спустя несколько сеансов можно заметить, как психологическое напряжение сходит на нет.

Также заниматься вопросом нарушения эректильной дисфункции может венеролог, невропатолог и прочие специалисты.

Психотерапия

Говорить о психологической импотенции можно только тогда, когда эрекция отсутствует непосредственно перед сексом, а не всегда. При этом во время мастурбации мужчина возбуждается, половой член принимает эрегированное состояние.

Чтобы избавиться от такой импотенции нет необходимости принимать лекарственные препараты или проходить дорогие процедуры. Вполне возможно, что хватит консультации с хорошим психотерапевтом, причем иногда такие визиты лучше осуществлять со своей партнершей. 

Рекомендации специалистов чем-то напоминают строки их Камасутры. Главная роль отводится не решению проблем в сексе. Основная техника основывается на повышении чувствительности:

  1. Первая стадия. Мужчина и женщина должны научиться доставлять друг другу удовольствие без контакта с половыми органами. 
  2. Вторая стадия. Разрешается касаться половых органов и иных эрогенных зон, однако вступать в сам половой контакт все еще нельзя.
  3. Третья стадия. Совершение полноценной близости.

Как вылечить потенцию таким образом? Как видно, нет ничего сложного. Еще один полезный совет – совместный просмотр порнофильмов. Партнеры научатся преодолевать стеснение, станут более раскрепощенными. К тому же из таких фильмов можно узнать много нового для себя.

Народные методы для лечения потенции

Мужчины, страдающие от симптомов импотенции, могут пользоваться не только лекарственными препаратами, но и народными методами. Подобные средства гипоаллергенны, имеют минимум противопоказаний, редко вызывают побочные эффекты.

Повышение потенции содой

Пищевая сода улучшает потенцию, но при условии правильного применения. Эффективен содовый раствор, принимаемый внутрь или используемый в качестве растирок. Развести соду можно согласно простому рецепту:

  • ¼ чайной ложки соды высыпьте в стакан, налейте горячей воды;
  • остудите воду до комнатной температуры;
  • выпейте весь стакан.

Для восстановления потенции принимать содовый напиток рекомендуется раз в день. 

Зверобой

Настойки, отвары, чаи на основе зверобоя улучшают потенцию, повышают выносливость мужчины. После пройденного курса лечения улучшается кровообращение в органах малого таза, уровень эстрогенов понижается, повышается настроение, исчезает тревожность. 

Для приготовления настойки потребуется сто грамм сухих листиков или цветков зверобоя, 0,5 литров водки. Настаивайте в темном месте десять дней, спустя это время настойку профильтруйте, ежедневно выпивайте по 50 капель.

Золотой корень

Это комплексное средство, используемое для лечения многих заболеваний. Корень стимулирует выработку крови, пещеристые тельца наполняются кровью, благодаря чему появляется полноценная эрекция. Более того, золотой корень – это хороший антиоксидант, помогающий расслабиться. 

Приготовить лекарства на основе растения можно самостоятельно дома. Сто грамм перетертого корня залейте 0,5 литром водки, настаивайте две недели. Ежедневно перед едой принимайте по одной чайной ложке. Длительность такого лечения один месяц.

Кедровые и грецкие орехи

С давних времен известно о полезном влиянии грецких орехов на мужское здоровье. Однако мало кто знает, что кедровые орехи обладают точно такими же свойствами. Достаточно съедать до десяти ядер в день и в скором времени от симптомов импотенции не останется и следа.

Больше пользы будет от комбинации того и другого вида, ниже самые эффективные рецепты:

  1. Орехи и сухофрукты. Мешайте 12 ядер грецких или кедровых орехов с сухофруктами (200 грамм). Измельчите, каждый день перед сном съедайте по две ложки. В качестве дополнения можно запивать кефиром.
  2. Орехи и мед. Измельчите орехи, смешайте с медом в одинаковом количестве. На протяжении месяца съедайте по одной ложке, утром, в обед и вечером.

Как вылечить потенцию? Мед, орехи и сухофрукты быстро вернут прежнюю потенцию, появится прилив сил и бодрости.

Повышение потенции женьшенем

Одно из самых эффективных средств для повышения и лечения импотенции. Приготовить настойку можно следующим образом:

  • отрежьте два сантиметра от корня;
  • добавьте какой-то отросток корневища;
  • компоненты залейте тремя литрами водки или спирта;
  • спустя сутки можно начинать пить настойку, три раза в день по одной рюмке.

Народные целители уверяют, что мужчины с помощью женьшеня полностью восстанавливали потенцию. 

Важно! После употребления настойки запрещается садиться за руль автомобиля.

Лук и чеснок

Мало кто любит эти продукты ввиду их специфического запаха и вкуса. Несмотря на это они способны улучшить здоровье мужчин, повысить потенцию. Вещества, входящие в состав чеснока, разжижают кровь, чистят сосуды, улучшают кровоток, за счет чего улучшается эрекция.

Пчелиный подмор

Растение эффективно как для повышения потенции, так и для лечения аденомы простаты. В его составе множество полезных компонентов. Под действием подмора простата уменьшается в размере, исчезают проблемы, связанные с мочеиспусканием. Чтобы приготовить отвар понадобится 5 ложек подмора, залейте их двумя стаканами кипятка. Поставьте все на огонь, доведите до кипения, варите два часа. Отвар принимайте ежедневно по одному стакану утром и вечером. Длительность такого лечения полтора месяца.

Сельдерей

Кажется не вероятным, но повысить мужской потенциал помогает и это всеми любимое растение. Особой популярностью пользуются следующие рецепты:

  1. Сок из сельдерея. Три раза в день принимайте по чайной ложке. В скором времени от симптомов импотенции не останется и следа.
  2. Эффективна также настойка. Ложку измельченных корней залейте 300 миллилитрами воды, настаивайте четыре часа. Профильтрованный отвар пейте раз в день по стакану.

Точно таким же эффектом обладает сок петрушки.

Дополнительные рецепты

Как вылечиться от потенции в домашних условиях? Для этого существует множество методов:

  1. Рыбий жир – избавляет от симптомов импотенции, вызвали которую психологические факторы. Продукт восстанавливает гормональный фон, нормализует обмен веществ, избавляет от чувства страха. Ежедневно принимайте по одной капсуле.
  2. Бобровая струя. Компонент часто используется для приготовления настоек от ослабленной потенции. Вам понадобится 150 грамм сухого кастореума, залейте его 0,5 литром водки, дайте настояться один месяц. Ежедневно принимайте по 3 чайных ложки в течение одного месяца.
  3. Облепиховое масло. Чтобы приготовить полезное и вкусное лакомство понадобится мед, орехи, облепиховое масло – все в равном количестве. Смешайте, ешьте понемногу утром и вечером на голодный желудок.
  4. Зимний гриб, иное название – зимний опенок. Настойка на его основе повышает выносливость, увеличивает длительность полового акта, улучшает кровоток.
  5. Прополис – одно из самых мощных природных средств, которому под силу справиться даже с сильными симптомами импотенции. Приготовить настойку просто: двадцать грамм продукта залейте 80 миллилитрами водки, настаивайте в темном месте две недели. Готовое лекарство принимайте три раза в день, для этого в стакане воды разводите 40 капель. Спустя две недели, а именно столько длится терапия, от проблем в постели не остается и следа.
  6. Специи. Знает ли кто-то о том, что куркума и кориандр считаются природными афродизиаками. Специями заправляются блюда.

Нельзя не отметить пользу перги. В ней много белка и прочих полезных компонентов.

Польза лечебного массажа

Как лечить потенцию у мужчин массажем и помогает ли он? Проводить его можно самостоятельно в домашних условиях:

  1. В области между копчиком и анусом проводите медленные растирания.
  2. Сжимайте половой член так, чтобы головка полноценно наполнялась кровью, повторите до десяти раз. Боли, дискомфорта и иных неприятных ощущений быть не должно.
  3. Одной рукой потяните яички вниз. Второй рукой в это время делайте массаж в области лобковой зоны.

Не рекомендуется проводить массаж во время эрекции. Длительность каждой манипуляции не более двух минут.

Влияние образа жизни

Ни для кого не является секретом, что многие заболевания развиваются потому, что мужчина ведет неправильный образ жизни, чтобы раз и навсегда избавиться от проблем в сексе придется многое пересмотреть. В норме образ жизни должен основываться на нескольких принципах:

  1. Правильное питание. В норме рацион должен состоять из полезных продуктов. От жира, жареной пищи рекомендуется отказаться. Полезны молочные продукты, продукты растительного происхождения.
  2. Умеренные физические нагрузки. В первую очередь они должны быть регулярными. Постоянно изнурять себя тренировками в спортзале нет необходимости, достаточно 15-минутных занятий в день.
  3. Откажитесь от кофеина. Занимаясь лечением импотенции, не рекомендуется кушать шоколад, пить колу и кофе.
  4. Курение и спиртное. Все знают о последствиях вредных привычек. Курильщики или мужчины, любящие пригубить, в несколько раз чаще сталкиваются с импотенцией нежели те, кто ведут здоровый образ жизни.

Также необходим полноценный сон, отдых, важен питьевой режим. Все меры, предпринятые в комплексе, помогут в борьбе с проблемой.

Хирургические методы лечения

К оперативному вмешательству, к счастью, прибегают не часто, поскольку существует множество альтернативных методов. Операция необходима тогда, когда иные методы не эффективны и побороть эректильную дисфункцию не удается. Видов оперативного вмешательства несколько:

  1. Реваскуляризация полового члена. Основные артерии члена соединяются, удается устранить нарушенное кровообращение.
  2. Венозная хирургия. Подобное вмешательство комбинируется с лекарственными препаратами или иными методами.
  3. Эндофаллопротезирование – один из самых эффективных методов лечения импотенции. Внутрь члена вживляется имплант, эрекция полностью восстанавливается.

Какой метод терапии выбрать решает врач. Что касается реабилитационного периода, его длительность зависит от вида вмешательства.

Повышение уровня тестостерона в организме

Ни для кого не является секретом, что мужская потенция зависит от уровня полового гормона в организме. При недостаточном количестве развивается эректильная дисфункция. Для решения проблемы назначается заместительная терапия, вещество вводится в организм несколькими способами:

  • назначаются таблетки;
  • лекарство вводится посредством инъекций;
  • гели и пластыри.

Назначать тот или иной вид заместительной терапии должен врач после проведения диагностики.

Ударно-волновая терапия

Современный метод повышения потенции. После нескольких сеансов в половом члене образуются новые сосуды. Метод эффективен тем, что почти не имеет противопоказаний. Оценить первый результат удается спустя пару недель.

Йога и физические упражнения

Неслучайно женщины обращают внимание на подтянутых, сильных мужчин. Будучи в такой форме, он как бы говорит о том, что в плане сексуального здоровья полный порядок. Известно, что мужчины, склонные к ожирению, чаще страдают от полового бессилия.

Самой популярной считается йога, а также даосские практики. Подобный вид физической активности актуален в нескольких случаях:

  • слабая эрекция;
  • отсутствие эрекции по утрам и вечером;
  • отсутствие сексуального влечения;
  • преждевременная эякуляция.

Подобные симптомы указывают на то, что пора начать заниматься йогой. Среди самых популярных упражнений можно выделить:

  1. Сжимайте анальное отверстие. Займите удобное положение, расслабьтесь, попеременно сжимайте и разжимайте анус. Выполните до двадцати подходов.
  2. Камень. Встаньте, колени слегка согните. Ягодицы сожмите, расположите между ними камень. Мышцы полового члена и промежности будут разогреты.

Полезно выполнение лечебной физкультуры. Существует специальный комплекс упражнений, направленный на тренировку мышц промежности. Регулярные занятия повысят мужское либидо, усилят сексуальное влечение.

Как лечить импотенцию в зависимости от возраста

В подборе методов повышения импотенции следует учитывать возраст мужчины. 

40 лет

Справиться с импотенцией в сорок лет легче, особенно если болезнь имеет психогенный фактор. Вылечиться от органической импотенции труднее, но возможно. Необходимо выполнять несколько простых действий:

  1. Нормализуйте режим дня. Чередуйте работу и отдых.
  2. Обогащение рациона питания полезными продуктами, насыщенными белком, микроэлементами и витаминами. От фастфуда и прочих вредных продуктов откажитесь.
  3. Регулярный секс. Прежде всего восстановите отношения внутри пары, перестаньте быть скованными, стеснительными.
  4. Консультация с психотерапевтом. Эта мера актуальна тогда, когда иными способами решить проблему не получается.
  5. Полный отказ от вредных привычек.

Как можно вылечить потенцию в сорок лет? Такие простые меры, перечисленные выше, помогут побороть половое бессилие.

50 лет

На пороге в пятьдесят лет более 60% мужчин сталкиваются с проблемами в сексуальной жизни. Способы ее восстановления есть, выглядят они следующим образом:

  • прием гормональных препаратов;
  • вакуумная стимуляция полового члена;
  • инъекционное введение лекарственных препаратов;
  • протезирование;
  • прием лекарственных препаратов.

Только здоровый образ жизни и своевременное лечение поможет победить импотенцию у мужчин в 50 лет.

60 лет и более

Импотенция в этом возрасте имеет скорее возрастной характер, развитие ее связано с тем, что уровень тестостерона уменьшается. Лечение в данном случае должно быть комплексным, в него входит:

  1. Лекарственные препараты, по медицинским показаниям проводится хирургическое вмешательство. В 60 и более лет отдельное внимание нужно обратить на эндокринную систему, заболевания печени и предстательной железы.
  2. Правильное питание. В тандеме с иными методами помогает восстановить кровоток.
  3. Умеренная физическая активность. В данный процесс в первую очередь должны быть вовлечены мышцы промежности. Идеальный вариант – выполнение йоги, упражнений Кегеля.
  4. Народные методы. Актуально использование лекарственных трав, мазей, настоек.

Несмотря на возраст и отсутствие полноценной эрекции секс должен быть регулярным. Это не говорит о том, что близость должна быть каждый день по несколько раз, достаточно пару раз в неделю. Длительные воздержания противопоказаны.

Профилактика

Точно также, как и многие другие заболевания, проще предупредить импотенцию чем вести с ней борьбу. Чтобы в сексуальной жизни не появились проблемы, мужчинам достаточно соблюдать несколько простых рекомендаций:

  1. Навсегда откажитесь от вредных привычек. Не злоупотребляйте спиртными напитками, табачными изделиями. Из-за этого кровь не поступает к половому члену полноценно.
  2. Опасны длительные физические нагрузки, перенапряжение. Организуйте режим отдыха и сна.
  3. Регулярный секс, но в тоже время умеренный. Помните, даже насыщенная интимная жизнь может негативно отразится на качестве потенции.
  4. Научитесь расслабляться. Недопустимы любые стрессовые ситуации.
  5. Регулярно посещайте больницу, проходите профилактические осмотры.
  6. Соблюдение правил личной гигиены, каждый день перед сном принимайте контрастный душ.

Подходите к лечению импотенции комплексно, это главный шаг, способный устранить симптомы многих патологий. Повышать потенцию можно как угодно, лекарственными препаратами, народными методами, физиотерапией, хирургическим путем. Независимо от того, сколько вам лет, 20,40 или 70, заниматься сексом можно и нужно.

Ссылка на основную публикацию